Archive for the ‘Cane Sugar’ Category

gula_620_1

Apa benar gula tebu (gula pasir) aman dikonsumsi setiap hari?

Beberapa tahun lalu salah satu produsen minuman siap minum “bangga” dengan produknya yang menggunakan bahan pemanis alami berupa gula tebu asli (gula pasir), bukan pemanis buatan yang di klaim “tidak alami”. Dengan kekuatan pemanis gula pasir ini produk tersebut cukup berhasil mengambil hati konsumen, setidaknya untuk beberapa saat karena saat ini banyak pesaing yang mendominasi. [...]

gula_pasir_620_5

Hindari gula meskipun anda sehat!

Kita masih ingat nasehat untuk menggosok gigi setalah makan, atau menjelang tidur, atau setelah makan cokelat, atau setalah mengkonsumsi makanan dan minuman yang manis (kadar gula tinggi). Nasehat ini juga bermakna bahwa kita harus mengurangi gula karena kita mendapatkan “gula” dari berbagai sumber dalam makanan harian kita. Kita tidak harus mengkonsumsi gula pasir (gula tebu) [...]

tebu_620_1

Jangan “habiskan” insulin anda di saat sehat & muda

Amankan stok insulin anda dari sekarang. Gunakan hanya pemanis alami yang aman. Gula jawa memiliki glycemic index yang rendah sehingga aman bagi pankreas anda. Nikmati hidup anda bukan hanya disaat muda, tapi juga hari kemudian. Amankan pankreas keluarga anda mulai sekarang. Gula dan Sukrosa Gula paling populer saat ini adalah gula pasir. Pemanis dari batang [...]

gula_pasir_620

Hati-hati, otak anda bisa kebanjiran “gula” pasir!

Gula dibutuhkan setiap hari, bahkan setiap saat oleh tubuh & otak kita. Tetapi gula dibutuhkan secara berkala, secara periodik, tidak serta merta dalam jumlah banyak, tidak dalam keadaan kebanjiran gula. Adakah gula yang tidak membuat “kebanjiran” seperti diatas? Mengkonsumsi gula jawa tidak akan membuat darah dan otak anda kebanjiran gula (sukrosa) karena komposisi gulanya yang [...]

tebu_620

Bahaya gula pasir terhadap peningkatan kolesterol darah

Berapa sih konsumsi gula harian kita? Menurut panduan yang dikeluarkan Asosiasi Jantung Amerika, tambahan gula yang direkomendasikan setiap hari tidak boleh lebih dari 100 kalori (setara 6 sendok teh) untuk wanita dan 150 kalori (9 sendok teh) untuk pria. Konsumsi gula berlebih selama ini identik dengan kegemukan, diabetes dan penyakit kardiovaskular.  Tetapi, riset terbaru membuktikan [...]